Contoh Berpikir Kreatif di Tempat Kerja

Berpikir kreatif penting untuk setiap organisasi untuk mencegah stagnasi dan untuk menjaga bisnis bergerak maju. Proses berpikir kreatif tidak selalu mudah, dan beberapa stimulasi mungkin diperlukan. Anda dapat menggunakan beberapa teknik untuk membantu proses, dan dapat bermanfaat untuk pekerjaan Anda yang mungkin terlibat untuk memberikan paparan berbagai macam ide.

Brainstorming

Brainstorming memungkinkan sekelompok orang untuk menyumbangkan ide-ide tentang topik tanpa memperhatikan kemungkinan. Tujuannya adalah untuk datang dengan “out of the box” solusi yang mungkin tidak terjadi sebaliknya. Sementara banyak dari ide-ide yang dihasilkan mungkin tidak layak, adalah mungkin bahwa dengan menghapus kendala praktis, ide akan muncul bahwa Anda dapat membentuk menjadi solusi yang bisa diterapkan. Keuntungan lain adalah bahwa Anda akan menerima masukan dari beberapa orang, bukan hanya satu atau dua individu.

Bertanya “Bagaimana Jika”

Proses bertanya “bagaimana jika” pertanyaan dapat menyebabkan penemuan-penemuan baru yang menghasilkan perbaikan atau pertumbuhan. Sebagai contoh, Anda dapat mempertimbangkan apa yang akan terjadi jika Anda mulai melakukan proses dengan cara kebalikan dari bagaimana saat Anda melakukannya atau jika Anda menambahkan jam kerja di akhir pekan. Anda juga dapat menjelajahi kemungkinan membuka lokasi kedua atau bahkan membeli pesaing utama Anda. “Bagaimana jika” pertanyaan seringkali merupakan sumber dari ide-ide besar.

Role-Playing

Role-playing dapat memberikan Anda perspektif yang berbeda yang dapat menghasilkan ide-ide yang membantu. Misalnya, jika Anda seorang penjual, sesi role-playing di mana Anda berpura-pura menjadi pelanggan dapat memberikan pemahaman yang lebih baik dari apa yang pelanggan Anda pikir selama presentasi Anda. Hal ini dapat membantu Anda mengantisipasi keberatan umum pelanggan Anda mungkin memiliki dan mengembangkan rencana untuk mengatasinya. Anda akan jauh lebih siap untuk penjualan.

Teknik provokasi

Provokasi adalah proses di mana Anda sengaja menolak untuk membantu merangsang pemikiran kreatif. Misalnya, Anda dapat menimbulkan premis bahwa menyingkirkan semua komputer bisnis Anda akan meningkatkan produktivitas. Meskipun Anda tidak punya niat menyingkirkan sistem komputer Anda, konsep dapat membantu merangsang berpikir ke mana Anda dan rekan Anda mungkin datang dengan ide-ide untuk meningkatkan produktivitas dan kembali memeriksa proses Anda saat ini.

(hrz/credit: Chrish Joseph)

Bisnis Kreatif Muncul Setelah Ada “The Power of Kepepet”

Sebuah pengalaman menarik dari Bpk. Rijal MZ;

Tadi pagi bersama keluarga saya sarapan di warung mobil “Sedep” di Jl. Jemursari Surabaya. Di pinggir jalan sebelum RSI Jemursari itu, pasangan suami istri memanfaatkan mobil Luxio-nya sebagai warung berjalan. Jualannya pecel ala Nganjuk. Rasanya enak, pedes. Mereka dibantu kedua putrinya. Potret keluarga kecil yang kompak berusaha.

Pak Supri, pemilik warmob alias warung mobil “Sedep” bercerita kalau dirinya hanya jualan di hari Ahad saja. Selain hari libur ini keduanya kerja di luar. Bu Umi, istrinya, kerja di parbik kretek HM. Sampoerna. Sedangkan Pak Supri kerja di pabrik minuman kemasan internasional sejak 1993.

Pak Supri membuka warmob saban Ahad sejak Nopember 2015. Alasannya, dirinya harus mempersiapkan sekoci ekonomi apabila diberhentikan dari pekerjaannya sewaktu-waktu. Beberapa sahabatnya diPHK mendadak, Sabtu ditelepon HRD, diminta menghadap Senin, Selasa sudah diberhentikan. Ngeri-ngeri sedap. Beberapa sahabatnya stress, karena selain di-PHK mendadak, juga belum siap mental membuka lahan ekonomi baru atau bahkan melamar kerja di perusahaan lain.

Melihat kenyataan ini, Pak Supri bersiap-siap. Dia tak mau depresi dan menularkan stresnya ke keluarga kecilnya–apabila pemecatan terjadi. Jadi, saat ini dia bekerja sekaligus melatih mental dirinya, istrinya, dan anak-anaknya apabila hari kelabu yang tak diinginkannya datang.

Ilustrasi
Ilustrasi

Pak Supri adalah potret kelas menengah Indonesia yang, dalam penelitian Prof. Gerry van Klinken, memiliki pola pikir taktis dan praktis di bidang ekonomi,–khususnya industri–, menciptakan peluang-peluang baru apabila kepepet dan cukup konservatif dalam perilaku keagamaan keseharian.

Pak Supri secara taktis mempersiapkan sekocinya. Dan, untungnya mulai membuahkan hasil. Ini sama persis dengan kisah seorang buruh pabrik lampu Phillips di Surabaya yang di-PHK. Tak mau meratapi nasib, dia membuka warkop sederhana di teras rumahnya. Tak lupa, dia sertakan daya tarik berupa televisi, koran, free-wifi. Kini, ia pendapatannya lebih baik dibanding saat menjadi karyawan pabrik. Di level lain, ada fenomena ribuan pengemudi Gojek yang merasa pendapatannya meningkat sejak bergabung dengan perusahaan ini dan memiliki waktu lebih banyak bersama keluarganya.

Hingga sekarang, saya meyakini apabila di antara bangsa di dunia yang tangguh dan “kuat menderita” (hahaha) serta cerdas mencari solusi tak terpikirkan, adalah kita, orang Indonesia. Dihisap selama lebih tiga abad juga masih haha-hihi, kawin mawin dengan bahagia, dan ngudud kretek dengan ekspresi kenikmatan tiada tara.

Banyak buruh di-PHK? Jangan khawatir. Bakal ada peluang bisnis yang tak terpikirkan sebelumnya. Itu kalau orangnya mau berusaha menjebol gengsi dan belajar ke orang lain. Jualan ini-itu, melayani jasa A, B, C, dan lain sebagainya. Pasti ada rezeki. Apalagi dalam benak kebanyakan orang Indonesia jenis rezeki ada dua: penghasilan tetap dan ceperan. Nah, dari pembagian konsep ini niscaya kita bakal menemukan manusia Indonesia dengan penghasilan tetap tak seberapa bisa mengkredit motor sampai mencicil panci.

Dari keterbatasan-keterbatasan yang ada pun selalu ada peluang bagi orang Indonesia, dari kelas atas hingga kaum alit. Profesi calo, misalnya. Dari makelaran penjualan aset negara sampe makelar mikrolet semua ada di sini. Lebih spesifik ada pula peluang ekonomi yang entah terinspirasi dari mana, dan hebatnya ada saja yang menjadi pengguna jasa/pelanggan/pembeli: dari tukang timbang badan dan tukang ukur tensi darah keliling, tukang isi korek api dan ganti baterei jam/arloji, pawang hujan+ular+buaya, penjinak jin, sampai tukang “sulap” lampu mati dihidupkan dan dijual kembali. Betapa kreatifnya orang Indonesia.

Ini kekayaan karakter. Di Eropa, pecatan perusahaan hanya bisa ngelimpruk. Mereka hanya bisa melamar ke perusahaan lain, yang bi(a)sanya juga menolak. Paling banter mereka mendemo pemerintah yang tetap saja pusing memulihkan ekonomi. Selain itu? Nunggu ada lowongan lagi. Ini yang terjadi saat ekonomi Yunani kolaps. Tak ada terobosan kewirausahaan dadakan nan nekat ala warga negara kita.

Jadi, soal perkara daya tahan dan terobosan kreatif, orang kita diam-diam menyimpan potensi. Tinggal menempatkan orang-orang kita dalam posisi terdesak, niscaya the power of kepepet bakal nongol.

Wallahu A’lam

Survei: Faktor Utama Resign

Ketika seorang pekerja melakukan pengunduran diri dalam bekerja atau resign, alasannya tidak selalu sama. Akan tetapi, sebuah riset baru dirilis dan mengindikasikan bahwa faktor utama resign adalah gaji yang tidak sesuai harapan.

gaji-kecil

Survei yang dilakukan oleh PayChex terhadap 2000 pekerja dari latar belakang industri, sebanyak 69 persen reponden mengatakan penghasilan yang kurang menjadi penyebab mereka keluar dan pindah kerja di tempat lain.

Selain alasan gaji, ada beberapa faktor yang membuat karyawan resign.

1. Pimpinan atau manajer tidak peduli pada karyawan (53 persen)
2. Pekerjaan tidak membuat karyawan bahagia (49 persen)
3. Karyawan pindah ke kota lain (48 persen)
4. Tidak ada penghargaan lain atau pengakuan profesional dari perusahaan (45 persen).
5. Karyawan tidak suka dengan bos (45 persen)
6. Jaminan kesehatan buruk dan program pensiun buruk (44 persen)
7. Pimpinan tidak berkomitmen pada tim kerja dan perusahaan (43 persen)
8. Tidak ada keseimbangan waktu pribadi dan waktu bekerja (43 persen)
9. Jarak yang terlalu jauh (41 persen)
10. Perusahaan mempromosikan karyawan yang salah untuk naik jabatan atau memecat karyawan (40 persen).

Negara dengan Jumlah Hari Libur Kerja Paling Banyak

Semua pekerjaan pasti ada liburnya, dan berlibur adalah kebutuhan tiap manusia. Beberapa negara di dunia menetapkan hari libur yang berbeda-beda.

Berikut ini adalah negara dengan jumlah hari libur kerja paling banyak di dunia versi DailyMail.

Austria

austria libur

Negara yang berada di benua Eropa ini memiliki 35 hari libur dalam waktu satu tahun. Artinya, selama dua belas bulan paling tidak, ada satu bulan lebih untuk berlibur. Jumlah hari libur ini tidak termasuk hari libur akhir pekan. Dengan waktu liburan yang sangat banyak ini, tidak heran jika banyak warga Austria datang ke tempat tempat wisata di berbagai kota di dunia.

New Zealand

selandia baru

New Zealand atau Selandia Baru secara resmi memiliki 30 hari libur tiap tahunnya. Sebagian penduduk Selandia Baru berkunjung ke beberapa negara, namun tak sedikit yang lebih menikmati lokasi wisata lokal di Selandia Baru, karena negara tersebut termasuk salah satu negara yang menjadi destinasi wisata.

Canada

kanada liburan

Kanada merupakan negara yang juga memiliku waktu libur resmi 30 hari per-tahun. Kanada, Selandia Baru, dan Austria merupakan negara yang nyaman. Dalam sebuah studi, ketiga negara tersebut memiliki kota yang termasuk dalam daftar Survey Baru: Kota Paling Nyaman Di Dunia 2016

USA

turis amerika

United States of America atau Amerika Serikat terkenal sebagai negara adidaya dan memiliki mentalitas bekerja yang sangat efektif. Walaupun demikian, warga negara Amerika bisa memiliki waktu libur yang cukup banyak.

Memang Amerika secara resmi tidak memberikan jumlah hari libur yang banyak. Akan tetapi, pekerja bisa memiliki hari libur atau cuti dengan kesepakatan perusahaan atau kantor tempat mereka bekerja. Karyawan baru, misalnya, mereka akan ada kesepakatan tentang jadwal liburan, jika keduanya mencapai sepakat, semua akan berjalan dengan baik.

Indonesia?

Yakin Ingin Resign? Perhatikan Dulu Apa yang Benar-benar Dibutuhkan

Entah apa yang membuat kini banyak orang berbondong-bondong untuk resign dari tempat kerja. Sebagian mungkin karena memang sudah tidak betah, bosan menjadi karyawan, atau ingin memulai usaha sendiri. Bahkan ada yang nekat keluar tanpa ada rencana selanjutnya, benar-benar nekat.

ingin resign my life my rules

Jika itu terjadi pada Anda, maka perhatikan dulu apa saja hal yang perlu dipertimbangkan dan melihat apa yang benar-benar dibutuhkan saat bekerja dan setelah resign.

Ahli perencana keuangan, Prita Ghozie memberikan tips untuk Anda agar lebih bijaksana saat Resign.

Jangan langsung berhenti dari pekerjaan lama

Sekuat apa pun dorongan Anda untuk mencari pekerjaan baru, saya ingin Anda tetap realistis dan tidak berubah menjadi nafsu. Pertimbangkan siapa yang akan menanggung biaya kesehatan jika Anda berhenti bekerja, siapa yang akan membuat kontribusi ke DPLK (Dana Pensiun Lembaga Keuangan) Anda, dan juga harus meningkatkan dana darurat.

Hitung ulang kebutuhan biaya hidup rutin dan komitmen pembayarannya.

Bagi arus kas Anda dengan pos: komitmen pembayaran (cicilan), hidup rutin tetap (bayar listrik, uang sekolah anak, gaji ART, dll), hidup rutin variable (uang makan, belanja bulanan, dll).

Hidup dengan penghasilan 50 persen

Saat masih berpenghasilan, jangan gunakan gaji Anda untuk membiayai hidup keluarga. Coba kelola uang gaji suami saja untuk membiayai seluruh kebutuhan, termasuk pos investasi.

Lunasi atau kurangi utang

Tidak ada yang lebih menakutkan dibandingkan kehilangan sumber penghasilan untuk membayar cicilan utang. Oleh sebab itu, usahakan untuk mengumpulkan uang untuk mengurangi sisa saldo kredit agar cicilan bulanan berkurang. Kemudian, usahakan untuk tidak melakukan pembelian barang baru dengan sistem kredit.

Tips yang bagus.

Diluar sana, banyak yang memprovokasi kita supaya segera keluar dari pekerjaan. Misalnya sebuah situs memamerkan hasil usaha mereka setelah resign. Setiap akhir pekan jalan-jalan ke luar negeri. Atau mereka yang bilang, kerja pakai sarung, penghasilan sekarung hanya duduk manis di depan laptop. Tapi apakah mereka menjabarkan semua perjuangan kesuksesan dari nol sampai benar-benar meraup hasil kesuksesan? tentu saja Anda akan sulit menemukannya.

Nah, untuk itu sebelum Anda resign, pelajari apa yang harus dilakukan untuk menghadapi persaingan ketat di luar sana. Bukan hanya modal ‘yakin bisa’, tapi strategi hebat.

Yakin mau resign? jawaban ada pada diri Anda sendiri.

Gelombang PHK Tidak Hanya di Pabrik, Bisnis Online Juga

Salah satu toko online besar di Indonesia, Rakuten mulai menutup bisnis onlinenya di Indonesia per 1 Maret 2016. Pengumuman dikeluarkan pihak Rakuten kepada pengunjung melalui sebuah pesan di bagian halaman utama website.

Tempat belanja online Rakuten Belanja Online akan tutup pada tanggal 1 Maret 2016. Harap dicatat bahwa semua sisa Rakuten Super Points akan berakhir 29 Februari 2016. Kami menganjurkan kepada Anda untuk menggunakan Rakuten Super Points Anda sampai dengan tanggal 29 Februari 2016. Silakan merujuk pada Daftar Pernyataan yang Sering Diajukan/Frequently Asked Questions (FAQ) untuk informasi lebih lanjut tentang penutupan Rakuten Belanja Online. Terima kasih atas pengertian Anda.

Transformasi model bisnis untuk perdagangan elektronik akan lebih besar terfokus kepada kepuasan pelanggan dan pengalaman yang berkualitas di Jepang, di mana Rakuten adalah pemimpin pasar yang memiliki beberapa keunggulan

  • Pengembangan model ekosistem di Taiwan
  • Percepatan perdagangan lintas batas di Asia Timur
  • Strategi perdagangan elektronik terbuka yang digawangi oleh Ebates di Amerika Serikat; dan memperkenalkan jasa layanan mobile consumer to consumer (C2C) di seluruh dunia.

Oleh sebab itu, Rakuten memutuskan untuk menutup bisnisnya di Indonesia untuk sementara dengan sebuah pesan yang ditujukan kepada para pelanggan maupun karyawannya.

Dengan sangat menyesal kami mengumumkan bahwa Rakuten Belanja Online tidak lagi tersedia bagi pelanggan untuk melakukan pembelian per 1 Maret 2016. Kami ingin mengucapkan terima kasih atas dukungan Anda selama beberapa tahun ini dan kami harap Anda menikmati berbelanja di Rakuten Belanja Online.

Kami pastikan bahwa Anda dapat tetap berbelanja di Rakuten Belanja Online hingga tanggal 29 Februari 2016. Semua pesanan dengan pembayaran yang terkonfirmasi pada periode ini akan tetap dikirimkan.

Kami senang Anda telah menjadi pelanggan Rakuten dan kami berharap untuk dapat meluncurkan layanan Rakuten yang baru dan menarik dalam beberapa bulan mendatang.
Harap jangan ragu untuk menghubungi kami di sini apabila Anda ada pertanyaan atau ingin mendapatkan informasi lebih lanjut.

Penutupan ini merupakan salah satu tujuan dari visi 2020 Rakuten untuk menargetkan income sebesar 1700 miliar Yen (atau sekitar 203 triliun rupiah) serta 300 miliar Yen untuk pendapatan operasional non-GAAP pada tahun 2020. Rakuten menyebut bahwa visi tersebut akan menetapkan tonggak untuk kontribusi laba total dari bisnis internasional Rakuten sebelum 2020.

rakuten bangkrut

Penutupan rakuten tidak hanya terjadi di Indonesia, dua negara tetangga lainnya, Malaysia dan Singapore juga tidak sanggup beroperasi lagi. Seperti dilansir dari Channel News Asia, Juru Bicara Rakuten mengatakan bahwa karyawan yang kena phk akan diberikan pesangon sesuai ketentuan negara.

“Sebagai bagian dari transisi ini, kami akan terus memberi dukungan kepada karyawan dengan kompensasi yang sesuai dengan aturan hukum di setiap negara, kami juga akan memberikan bantuan kepada karyawan untuk mendapatkan pekerjaan alternatif,” jelas sang juru bicara.

Rakuten tengah menyiapkan aplikasi mobile marketplace “Rakuma” yang ditargetkan untuk pasar Asia Tenggara. Aplikasi berbasis C2C (customer-to- customer) diklaim sebagai toko online yang sangat mudah digunakan oleh konsumen.

 

Profesi dengan Gaji Terbesar di Amerika Serikat

Salah satu pengamat bisnis di Amerika Serikat, Clark Howard telah mengumpulkan 29 data profesi dengan gaji terbesar di USA.

Berbagai macam profesi meliputi segala bidang, baik itu teknologi, transportasi sampai dengan kesehatan. Kita urutkan mulai dari urutan ke-29, Computer Hardware Engineer yang mendapatkan gaji terendah $66,723 per-tahun.

teknisi komputer

29. Computer hardware engineer
Entry-level salary: $66,723

28. Airline pilots, copilots, and flight attendants
Entry-level salary: $68,679

27. Aerospace engineers
Entry-level salary: $68,939

26. Physician Assistant
Entry-level salary: $71,018

25. Physicists
Entry-level salary: $71,046

24. Computer and information research scientists
Entry-level salary: $71,501

23. Nurse practitioners
Entry-level salary: $72,744

22. Computer and information systems managers
Entry-level salary: $71,501

21. Air traffic controller
Entry-level salary: $74,407

20. Nurse Midwives
Entry-level salary: $74,485

19. Natural sciences managers
Entry-level salary: $75,303

18. Chief executives
Entry-level salary: $75,917

17. Prosthodontists
Entry-level salary: $76,283

16. Nuclear engineer
Entry-level salary: $76,655

15. Podiatrists
Entry-level salary: $76,944

14. Petroleum engineers
Entry-level salary: $78,605

13. Architectural and engineering managers
Entry-level salary: $85,726

12. Dentists
Entry-level salary: $93,187

11. Pharmacists
Entry-level salary: $95,682

10. Anesthesiologist
Entry-level salary: $103,171

9. Orthodontists
Entry-level salary: $104,120

8. Psychiatrist
Entry-level salary: $104,288

7. Internists, general
Entry-level salary: $109,115

6. Obstetricians and gynecologists
Entry-level salary: $110,716

5. Family and general practitioners
Entry-level salary: $111,428

4. Oral & Maxillofacial Surgeons
Entry-level salary: 112,465

3. Pediatricians
Entry-level salary: $112,518

2. Nurse anesthetist
Entry-level salary: $114,390

1. Surgeon
Entry-level salary: $115.425
dokter bedah

Sebuah karir yang menguntungkan, gaji / upah terendah Surgeon (ahli bedah) memperoleh gaji awal 115.425 dolar Amerika. Sementara untuk ahli bedah yang lebih senior dan memiliki pengalaman kerja tertinggi hampir mendapatkan $ 229.272. Merupakan gaji tertinggi diantara lebih dari 800 profesi yang ada di Amerika Serikat.

Gelombang PHK Kedua Mengancam 15 Ribu Buruh

PHK merupakan momok menakutkan bagi para pekerja. Sebab pemasukan yang diterima tiap bulannya tak akan lagi masuk ke rekening ketika telah menandatangi surat pemutusan hubungan kerja. Dan untuk mencari pekerjaan baru dengan mengadalkan ijazah SMA bukanlah hal yang mudah.

kena phk

Ketua Konfederasi Serikat Pekerja Indonesia (KSPI) Said Iqbal, ribuan buruh yang kena PHK sangat sulit untuk dipantau.  Menurutnya para buruh bakal susah untuk bisa kembali kerja pada sektor yang sama.

“Jumlah pekerja ter-PHK yang kembali bekerja sulit terpantau. Sebab, memang tak ada laporan secara umum baik saat mereka di-PHK maupun saat sudah kembali bekerja. Kalaupun ada laporan, sifatnya hanya perorangan,” kata Said kepada Republika, Jakarta, Selasa (2/2).

Dalam kurun waktu 6 bulan terakhir (semester 2 tahun 2015), sekitar 50 ribu buruh mengalami PHK. Namun sayangya pihaknya belum sanggup memantau berapa buruh yang telah bekerja kembali, usaha mandiri, atau yang masih menanggur. Dan yang mengkhawatirkan adalah Gelombang PHK kedua yang mengancam para buruh.

“Mereka yang habis masa kontraknya tak diperbarui lagi. Gelombang PHK kedua saat ini sedang berlangsung. Peluang buruh untuk kembali bekerja di sektor yang sama kecil,” kata Said.

Diprediksi bakal ada sekitar 15 ribu buruh lagi kena PHK. Kebanyakan berasal dari industri padat modal, padat karya dan minyak.

Work Hard Play Hard, Habis Kerja Keras Hibur Diri Anda

Sebelum baca artikel, sambil putar Work Hard Play Hard mp3 nya juga boleh

Thank God It’s Friday, hari ini adalah hari Jum’at dimana banyak orang merasa senang dalam menyambut akhir pekan. Work Hard Play Hard, habis kerja keras hibur diri anda dengan melakukan banyak kegiatan yang menyenangkan.

Sebelumnya, kerja keras apa yang telah kalian lakukan kemarin? tentu banyak sekali yang anda lewati, nha berikut ini ada beberapa quote / kata-kata bijak tentang ‘Kerja Keras’

  • Keberhasilan datang dr setiap usaha & kerja keras yg kita lakukan, jd jgn pernah menyerah ya Telkomsel friends. Trs berusaha & semangat 🙂 -Telkomsel
  • Berawal dari mimpi, dimulai dengan tekad dan kerja keras, disempurnakan oleh doa dan rasa syukur, maka mimpimu akan jadi kenyataan. – KKC
  • Kecerdasanmu tidak akan berarti ketika kamu tidak menghargai kerja keras dan hanya berdiam diri saja. – Komunitas Psikologi
  • Kerja keras tanpa solat, ibarat menanam jagung rebus di pasir pantai. – Kaki Share
    Sukses tidak datang begitu saja, tapi itu hasil kerja keras. Orang yg sukses bukan tdk pernah gagal, tapi dia tdk pernah menyerah. – Semangat Positif
  • Sukses tak datang dari apa yang diberikan orang lain padamu, tapi dari keyakinan dan kerja keras dirimu sendiri. – Aulia Nina
  • Kerja keras takkan pernah berakhir dengan sia-sia. Hardwork always pays off.  – Merry Riana
  • Kegagalan adalah cara Tuhan mengajarkan gue tentang pantang menyerah, kesabaran, kerja keras dan percaya diri. – Cerita Ega
  • Harga sebuah kesuksesan itu meliputi dedikasi, kerja keras, dan keinginan kuat untuk mewujudkan impian – Ir. Ciputra
    “Orang yang tidak percaya pada diri sendiri, kerja keras pun gak akan ada gunanya” – Pojok Move On
  • Aku kerja keras karena aku sadar harga lipstik itu mahal. – Upot
  • Kau adalah jenius dalam kerja keras. – Guy Maito
  • “Takdir setiap manusia memang telah ditentukan sejak mereka lahir,tetapi dengan kerja keras kita dapat mengalahkan takdir” – Naruto
  • Perjalanan menjadikan aku lebih mengerti akan hidup, klo hidup tdk hanya tentang kerja keras. Ada kalanya kita menikmati jerih payah kita – Amelia
  • “Kau pikir hanya dgn berusaha keras kau bisa meraih impian mu? tdk semua kerja keras itu terbayar…itulah logikanya.” – Murasakibara KnB
  • Ekspektasi tak akan terwujud jika tidak ada usaha dan kerja keras, because fantasy is not going to – Alfian
  • Tuhan memuliakan mereka yang mau bekerja keras. Dan modal utama untuk keberhasilan adalah kerja keras yang diiringi doa. – bdprsty
  • Keajaiban Nama Lain Dari Kerja Keras! – Rania
  • Tak ada rahasia untuk menggapai sukses. Sukses itu dapat terjadi karena persiapan, kerja keras & mau belajar dari kegagalan – Motivasi Super
  • Ada 3 Hal yang membentuk watak seseorang : 1. Komitmen 2. Ketulusan 3. Kerja keras – Tulus
  • Kesuksesan bukan datang tiba-tiba maupun dari warisan. Kesuksesan datang karena kerja keras dan konsisten. – Twelve Science Three
  • “Target utama bukanlah kemenangan, tetapi kerja keras, karena dari kerja keras akan menghasilkan kemenangan.” – Evan Dimas
  • Jika mencari nafkah adalah ibadah & berkah adalah tujuannya, maka kita butuh kerjakeras sebagai kendaraan & doa sebagai peta agar selamat sampai disana – Sedekah Indonesia
  • Jangan iri dengan rezeki orang. Sebab saat ente molor, mereka sedang bekerja keras dan berdoa – Matoos Network

jembatan pintu tol jatibening.jpg

Have a nice weekend!

Terlalu Banyak Bekerja Bisa Bikin Depresi

Pernah ada istilah hidup untuk makan atau makan untuk hidup. Untuk bisa hidup dan makan kita diharuskan untuk bekerja, namun terlalu banyak bekerja terus menerus atau gila kerja (workaholic) dapat juga mengakibatkan depresi.

workaholic pekerja keras stress

Terlalu berambisi dalam mencapai kesuksesan finansial justru membuat orang akan terjebak dalam sebuah titik jenuh. Menurut sebuah riset yang dilakukan di belahan dunia menyimpulkan bahwa terlalu banyak bekerja juga akan membahayakan kesehatan.

Berikut ini adalah efek buruk yang diakibatkan karena terlalu banyak waktu bekerja menurut boldsky.com :

  • Depresi. Sebuah studi menunjukkan bahwa pecandu kerja, terlepas dari tingkat keberhasilan mereka di bidang mereka, menjadi mudah merasa depresi pada satu titik dalam hidup mereka mungkin karena mereka mungkin menyadari bahwa hidup mereka kosong saat prestasi mereka tercapai
  • Lebih Cepat tua. Studi lain yang menarik bahwa pecandu kerja mungkin lebih cepat tua dibandingkan dengan mereka yang menikmati hidup mereka lebih baik. Nah, jika Anda ingin penampilan Anda untuk bertahan lebih lama, menjaga keseimbangan yang tepat.
  • Serangan jantung. Tak usah dikatakan bahwa pecandu kerja yang lebih rentan terhadap penyakit tertentu seperti masalah jantung.
  • Merusak hubungan. Statistik membuktikan bahwa pecandu kerja cenderung gagal dalam kehidupan pribadi mereka terutama di bidang hubungan pribadi. Kecuali Anda memiliki keluarga yang mendukung Anda secara emosional, sangat sulit untuk menangani hubungan ketika Anda sangat terobsesi dengan pekerjaan Anda.
  • Tertekan. Siapa yang paling stres di kantor Anda? Tentu saja, orang-orang yang terobsesi dengan pekerjaan, kekuasaan dan posisi cenderung ditekankan up. Jika Anda menjadi kecanduan bekerja kehidupan Anda dan kesehatan akan begitu saja terganggu.
  • Gangguan penglihatan. Sebuah studi mengklaim bahwa pecandu kerja dapat mengembangkan masalah penglihatan mata jika mereka terus kecanduan mereka selama puluhan tahun.
  • Frustrasi. Bila ada sesuatu yang baik-baik saja, pecandu kerja cenderung tampak lebih bahagia daripada orang normal, tetapi ketika hal-hal gagal untuk bekerja, mereka frustasi, berteriak pada semua orang atas kesalahan mereka.
  • Gangguan obsesif kompulsif. Meskipun tidak ada hubungan antara bekerja terlalu banyak dan mengembangkan OCD, risiko mengembangkan gangguan tersebut dapat meningkat sedikit jika Anda gagal untuk mengekang cinta Anda terhadap pekerjaan.
  • Kualitas otak tergerus. Otak Anda akan tajam ketika Anda tetap menggunakannya secara teratur. Tapi otak yang tidak pernah istirahat akan membuatnya tidak segar dan kehilangan kreatifitasnya.

Itulah beberapa efek buruk yang ditimbulkan karena terlalu banyak bekerja. Untuk itu mulailah hidup secara seimbang untuk menjaga kesehatan otak, jiwa dan raga. (hrz)